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PROGRAMA SEMANAL             
Este programa está estructurado en una secuencia lógica que te permitirá ir avanzando paso a paso y con un método en la técnica del golf y los temas relacionados a ésta por lo que te recomendamos iniciar por la SEMANA1.

SEMANA 25
Plano en el ½ swing
Introducción al bunker
Regla 5: La bola

SEMANA 24
Ejercicios para espalda
Giro de caderas
Regla 4: Bastones

SEMANA 23
Muestra el brazo derecho
Simetría
Regla 2-3: Match vs Stroke

SEMANA 22
Takeaway suave y bajo
Regla 1
Estrategias para reducir tu score

SEMANA 21
Hombros o manos
Introducción al estudio de las reglas del Golf
Artículo:  Golf, personalidad y negocios

SEMANA 20
Introducción al pitch
Iniciación Deportiva
Artículo:  Golf para ejecutivos

SEMANA 19
Chip Plano
Compra de bastones
Qué esperamos de un alumno

SEMANA 18
Ejercicios para manos
Putt- Mantener cabeza abajo
Artículo:  La Iniciacion de las Mujeres en el golf

SEMANA 17
Swing completo-swing trigger
Auto registro
Artículo: 7 Principios para progresar en el golf

SEMANA 16
Chip- mantener triágulo
Estrategia-Tarjeta
Artículo: Aprendiendo a jugar golf

SEMANA15
Ejercicios para muñecas y antebrazos
Putt-piernas quietas
Artículo: Argot golfístico

SEMANA14
Calidad en los entrenamientos
Swing completo waggle
Artículo: Las damas y el golf
 
SEMANA13
Chip Gira gira y sostén
Anatomía de un hoyo
Artículo: Jugar golf sin ser socio de un club

SEMANA12
Giro de hombros en el putt
Ejercicios para hombros 1
Artículo: ¿Por qué jugar golf ?-adultos

SEMANA 11
Resumen colocación en el chip
Resumen colocación en el swing completo
Adherencia
Artículo: ¿Porqué jugar golf?

SEMANA 10
Peso lateral en el swing
Peso frontal en el swing
Resumen de colocación en el putt
Anatomía de un bastón

SEMANA 9
Alineación paralela putt
Alineación abierta chip
Alineación paralela swing
Ejercicios para el cuello

SEMANA 8
Posición del putt
Posición de las manos y varilla
Diferentes bastones, diferentes posiciones
Establecimientos de objetivos

SEMANA 7
Posición de la bola en el ojo izquierdo
Posición de la bola ligeramente atrás
Brazos relajados
Selecciona un profesor

SEMANA 6
Stance Putt
Stance Chip
Moldeamiento de la postura
Principios del estiramiento

SEMANA 5
Antebrazos extensión de la varilla
Presión de las manos
Principios del stance 2
Disposición para aprender

SEMANA 4
Vista sobre la bola
Grip correcto
Principios del stance 1
Conoce las reglas

SEMANA 3
Grip tradicional
Peso en el lado izquierdo
Posición de la mano derecha
Principios del calentamiento

SEMANA 2
Grip del putt en la palma
Introducción al chip
Posición de la mano izquierda
Motivos para jugar golf

SEMANA1
Introducción al Putt
Pulgares al Frente
Sigue el Proceso
Introducción al Swing