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Las yardas que alcanza un bastón

Mateo Melgar O. - lunes, julio 26, 2010
Hola Mateo, Soy Vinicio y tu fuiste mi Profesor por algun tiempo en Vallescondido. Quisiera saber las yardas que alcanza cada bastón? Por otro lado tu página quedó increible!!!

Me acuerdo perfectamente de usted. Le agradezco su comentario y la confianza para plantearnos su pregunta.
En las estadísticas de la PGA encontré que en la gira actual Robert Garrigus es el pegador más largo con el driver con 317 yardas de promedio, mientras el pegador más corto es Nick O´Hern con 266 yardas de promedio.
Esta diferencia de 51 yardas refleja el punto principal sobre la distancia para cada bastón: depende de diferentes factores como la edad, el sexo, la calidad de los bastones y las bolas, la velocidad del swing, la solidez del golpe, la altura del campo sobre el nivel del mar, las condiciones del campo, etc.
Durante años coleccioné la sección ¿Qué hay en mi bolsa? de la revista Golf Digest. Me resultaba interesante ver las distancias que tienen los mejores jugadores con los diferentes bastones y me emocionaba saber que mis distancias eran semejantes a algunos de ellos. Por ejemplo: fierro 9 para 150 yardas (altura de la Ciudad de México). Obviamente estos jugadores podrían pegar más largo que los promedios que aparecen en la revista pero me queda claro que ellos están más enfocados en la precisión.
La moraleja para nosotros es: más importante que golpear lejos es golpear recto, y conocer tu distancia es más importante que conocer cuánto es la distancia que supuestamente debes dar con cada bastón.
Por supuesto que es bueno tener un estándar para saber cómo andamos. Veamos una tabla de yardaje para un amateur, hombre, adulto y golpeador medio (por supuesto que hay quien golpee más largo, así como hay quien golpee más corto):

BASTÓN RANGO DE YARDAS YARDAS FIJAS
Driver 217 - 232 230
Madera 3 202 - 217 210
Madera 5 187 - 202 190
Fierro 4 174 - 187 170
Fierro 5 161-174 160
Fierro 6 148 - 161 150
Fierro 7 135 -148 140
Fierro 8 122 - 135 130
Fierro 9 109 - 122 120
PW 96 - 109 110
SW 83 – 96 95
LW 70 - 83 80
Tradicionalmente decimos que la distancia entre bastones varía 10 yardas, pero yo considero que para hombres el rango para fierros es entre 12 y 15 yardas, y para maderas entre 15 y 20 yardas. Por otro lado para mujeres el rango para fierros es entre 8 y 12 yardas, y para maderas entre 12 y 16 yardas.
La invitación es que usted mismo practique y determine su propio rango de yardas o yardas fijas para cada bastón.

Como no topear la bola

Mateo Melgar O. - lunes, julio 26, 2010
¿Cuál es la clave de oro para no "Topear " la bola? Error frecuente para los que iniciamos. Gracias por su tiempo.

Un golpe es topeado cuando el borde delantero de la cabeza del bastón impacta la bola de su ecuador hacia arriba, produciendo un golpe bajo, con poco spin, que llega más lejos de lo normal porque rueda mucho al caer en el suelo.

Las topeadas son causadas porque no se mantiene el radio del swing.

El radio del swing se pierde porque alguna parte del cuerpo se contrae o levanta aumentando la distancia entre el hombro izquierdo y la bola.

Las claves de oro para no topear la bola son:

- Presión del grip suave durante todo el swing: si el grip se mantiene suave los brazos se extenderán de forma natural en el impacto. Por otro lado si la presión es muy fuerte los músculos de manos, brazos y hombros se contraeran de manera que la cara del bastón no alcanzara la base de la bola.

- Mantener los ángulos del cuerpo: si uno crea buenos ángulos en la postura y los mantiene durante el backswing y el downswing alcanzará la base de la bola en el impacto. Los ángulos se pierden al enderezar la piernas, levantar la columna y perder el ángulo del abdomen y las pompis.

- Cambiar el peso al lado izquierdo al iniciar el downswing: con este movimiento se traslada el punto más bajo del arco del swing a la bola o adelante de ella. Sin este movimiento el punto más bajo del arco del swing es antes de la bola lo que ocasiona un sapo si se alcanza el suelo o una topeada al golpear la bola cuando la cabeza del bastón empieza a subir.

- Mantener el brazo izquierdo extendido en el impacto: cuando no se logra esta extensión ocurre el llamado "chicken wing". Para lograr esta extensión es necesario mejorar la secuencia del downswing ( del suelo hacia arriba): pies, rodillas, caderas, abdomen, hombros, brazos, manos y bastón.


Ponga a prueba estas claves y me informa los resultados para darle seguimiento.