Temas de esta semana:

Regla 9: Número de golpes

24-Dec-2012      En Juego por Hoyos la decisión de cómo jugar un golpe depende mucho de tu oponente. La..

Resumen de la colocación del pitch

08-Dec-2012      La colocación del pitch es muy semejante a la colocación del chip. En el pitch u..

Torsión

08-Dec-2012      La torsión es el enrosque de la parte alta del cuerpo sobre la parte baja en el backswing. Un..

Regla 8: Consejo, indicar la línea de juego

21-Jul-2012      En Escocia en el siglo XIX el golf llegó a ser un deporte que atraía espectadores, los..
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Semana 8 de JugarGolf.mx

“Si seguimos haciendo lo que estamos haciendo, seguiremos consiguiendo lo que estamos consiguiendo”.
Stephen Covey.

Hechos actuales de un típico golfista:
  • - Días de práctica: ningún día a la semana.
  • - Clases: hace meses o tal vez años que no toma.
  • - Días de juego: 2 veces al mes.
  • - Entrenamiento físico: sólo algunas semanas de enero.
  • - Estándares de juego: nunca los ha llevado.
  • - Equipo de golf: de 10 años atrás.
  • - Participación en torneos: 2 al año.
Resultado: un hándicap alto o el mismo hándicap desde hace 5 años.

Creo que todo golfista en el fondo de su corazón tiene el deseo de mejorar su juego, aunque haya algunos que lo nieguen. Lo curioso es que estas personas exitosas en otros aspectos de su vida, debido a su preparación, trabajo y dedicación; esperan mejorar su juego sin aplicar estos mismos principios.

Para conseguir mejores resultados en el golf, aplicaremos el establecimiento de objetivos, excelente estrategia psicológica que contribuye a aumentar la motivación, fortalece la auto-confianza y propicia la adherencia.

Veamos los temas de la semana:

Posición del putt: te gustaría que tus putts se escuchen sólidos en lugar de bofos. Aprende a colocar correctamente el putt para tener mayores probabilidades de golpear con el sweet spot.

Posición de las manos en el chip: pareciera obvio pero todavía son muchos jugadores los que colocan sus manos y el bastón de manera incorrecta.

Posición de la bola en el swing completo: es muy frecuente ver que los jugadores se coloquen mal ante la bola, las razones: porque olvidan cual es la posición para los diferentes bastones y porque por errores en el swing tienden a compensar cambiando su posición.

Establecimiento de objetivos: Características de los objetivos:  SMART

  • - Specific           Específico
  • - Measurable    Medible
  • - Achievable      Alcanzable
  • - Realistic         Realista
  • - Time base Tiempo definido

Mateo Melgar Ochoa

Si es tu primer visita a jugargolf.mx o no has leído la introducción, te recomendamos hacerlo antes de inciar el programa.


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Estamos en la semana #8 y para la semana #9 tendremos: 
  • En el putt, alineación paralela 
  • Para el chip, alineación abierta
  • Swing completo, alineación paralela
  • Físico: Ejercicios para el cuello 

Esperamos verte seguido por aqui y por el campo.
Saludos,